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夏天最后一个节气大暑

来源: 情感文章网 时间:2019-06-10 23:32:34

大暑

是第十二个节气

一年过去了一半

夏日,也进入了尾声

最热的天气里

命,虽然是空调给的

也要寻找夏末最美好的打开方式

古人的夏日杭州到哪儿治癫痫病好时光

晚唐诗人高骈有首诗说:“绿树阴浓夏日长,癫痫病的发作症状都有什么楼台倒影入池塘

。水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。

”寥寥四句,让每一个久久困于钢筋水泥和铁皮车的人,勾起了对遥远雅致的向往,不妨走过路边的荷塘,在夕阳里或者晨光中,为夏荷驻足,凝望。

大暑的风俗雅趣

老北京有谚曰:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋

”。大暑还有什么风俗呢?

吃仙草

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。由于其神奇的消暑功效,被誉为“仙草”,是一种重要的药食两用植物资源。广东一带制为凉粉,是一种消暑的甜品。

吃凤梨

台湾大暑期间有吃凤梨的习俗,民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同,所以也是祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

斗蟋蟀

大暑期间是乡村田野蟋蟀最多的季节,中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。

大暑养生的养生时光——三豆

三伏要喝三豆汤——祛火、解乏、消暑。

三豆汤:绿豆、赤小豆和黑豆。

熬制方法:

1.三豆各20克洗净,清水浸泡1个小时;

2.将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后一起食用即可。肠胃不好的人北京军海医院“我的抗癫长征”可以用温性的红糖代替冰糖。

三伏养生还要注意的是不要等口渴了才喝水,口渴已经是身体很缺水啦。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水(矿泉水大概4瓶左右)。出汗较多时可适当饮用一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分,还有猫咪老师喝的是酒,大家不要模仿哦。

另外,夏天的时令蔬菜、新鲜水果,如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、西瓜、甜瓜等,都可以用来补充水分。另外,乳制品也是佳品,不要像猫咪老师一样贪凉,肠道会反抗的哦。

充足睡眠也很重要,夏天昼长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,更曲靖哪家医院治疗癫痫病容易感到疲劳。充足的睡眠才有精力出门。

小编给大家的“消暑汤”

你可以觉得我的命是空调给的,我会证明,我有我的选择。虽然上班是一场生死旅途,路上少不了散发出一阵肉香,但那又怎样,即便是烤熟翻面,也要活的漂亮。我有“孜然”,我为我自己“带盐”!

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